judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:13Távolság
11.55 kmTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Edzésleírás
Zugló. Edzésterv szerint. Tegnap valahogy nem volt erőm és kedvem. Ma erőt vettem magamon. Fejben még gyengének érzem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:13 | 11.55 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
sárkány 4670 napja
majd amikor kell, fejben is erős leszel. tudom.
...májashurka 4670 napja
kipipálva:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4670 napja
...én is.-)))