Sövi 13.9 km Bringázás 2011-09-12-n 17:30-kor

Sövi bringázás

2011.09.12 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:37

Távolság

13.9 km Szint: 19 m

Tempó

02:21 p/km (25.57 km/h)

Edzésleírás

Körmend-Egyházasrádóc-Körmend
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4348601

Visszatértem! 3, mozgás nélküli hét után végre újra meg tudtam mozdulni a bokaficam után. A lábam még nem az igazi, és a sok fekvés is meglátszik az időmön. Sokkal jobbra számítottam. Egy kicsit el is vagyok keseredve a gyenge teljesítmény miatt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:37	13.9	02:21	25.57	19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.