Leo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:11:58Távolság
48.41 km Szint: 1000 mTempó
03:58 p/km (15.13 km/h)Edzésleírás
Terv - vmi montizás a Pilisben. Valóság - vmi a budai hegyekben, Nagykovácsi végállomással. Mxs 60.3 :) volt benne olyan 1.000 méer mászás, ha hihetek a kölcsönórának (ami egyre jobban tetszik).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:00:00 | 50 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Leo 4816 napja
Képzelheted mennyit vinnyogtam. Nulla vagyok én ehhez, man.
Szab 4816 napja
ha tényleg ezer az komoly!
eftomi 4816 napja
A hegy a lényeg, ami megvolt. Hajrá!
adam.sipos 4819 napja
Zsivány lesz, majd olvasom, hogy mit mentél!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 4816 napja
Köszi Tomi, a hegyek megvoltak, csak sajnos némelyikra tolnom kellett a gépet :-(