breky 59.5 km Bringázás 2011-09-10-n 12:30-kor

breky bringázás

2011.09.10 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

59.5 km Szint: 450 m

Tempó

02:07 p/km (28.33 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Biatorbágy-Sóskút-Pusztazámor-Érd.

Déli, dél-keleti szél volt, vagyis máshonnan fújt, mint általában szokott.

Először azt hittem jól haladok, de mire odaértem, ahol hátszél szokott lenni és most szemből fújt, már nem volt olyan jó. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:00	59.5	02:07	28.33	450	71	0	155	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.