mjoci futás

2008.05.17 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:40:20

Távolság

42.2 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Wink maraton borzalmasra sikerült (szél és az erös nap meleggel együtt kikészitett) részletek majd a blogban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:40:20 42.2 06:39 9.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 5874 napja

Gratulálok én is!
Amatőr képe

Amatőr 5874 napja

Extrém verseny volt ezek szerint...
Kíváncsian várom a blogot,hogyan értékeled, milyen érzéseid lesznek.
manka képe

manka 5874 napja

Gratula! :)
Nyúl képe

Nyúl 5875 napja

Én is ratulálok! :))
mjoci képe

mjoci 5875 napja

A parton erös szembeszél, a vasút mellett tüzö nap,meleg árnyék nélkül.
lzszabo képe

lzszabo 5875 napja

hatalmas grat!
akkor az időjárás hozta a tavalyit (akkor majdnem feladtam). megint a tűző napon volt a pálya nagy része?
judit61 képe

judit61 5875 napja

Ilyen meleg, fülledt időben már az is nagy teljesítmény, hogy végigfutottad! Én a Flóra 6,5 km-es futásnál már a közepén majdnem feladtam. Gratulálok a kitartásodhoz !

Felszerelések