dorik 13 km Futás 2011-09-11-n 16:15-kor

dorik futás

2011.09.11 Vasárnap, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:55

Távolság

13 km

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Nike teszt. Egyelőre ok. Nagyon nehezen ment, a hét eleji kihagyás, stressz meg talán a mai 2 edzés miatt is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:55	13	05:50	10.27	0	0	179	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik 4672 napja

Nagyon remélem, elég volt most, hogy 2 cipő sem úgy teljesített ahogy vártam.

smarcsu 4672 napja

egészségedre! kiváncsi vagyok, továbbra is beválik-e!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.