oldalgo futás

2011.09.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:45

Távolság

19.91 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

hegyi tempófutás a Fenyőnyöngyére, 36:35 - 1:50-es eltévedés, lefelé is futás, előtte bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:45 19.91 04:40 12.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!