rambó112 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:26:58Távolság
7.3 km Szint: 320 mTempó
03:42 p/km (16.24 km/h)Edzésleírás
II.Fehlérkő-Lápa Hillclimb 2011
Most voltam elsőnek ezen a versenyen.A pályát nem ismertem,így kicsit nehéz volt beosztani okosan az erőt,de nagyjából összejött.Vesztettem egy kis időt felfelé,egy résznél a bringa hátulja kiugrott alólam és majdnem elhasaltam,de csak ki kellett akasztani a pedált meg vissza,és mentem tovább.A végén még egy jó kis lejtő is volt,ott egy nagyon picit könnyebb volt haladni.
Összetetben 14.lettem (+-1)korcsoportba pedig harmadik,örültem neki!Marci nyert,jót ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:58 | 7.3 | 03:42 | 16.24 | 320 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Doki79 4675 napja
Szép volt Rambesz, jól mentél.