márkusöcsi 19.69 km Futás 2011-09-10-n 10:00-kor

márkusöcsi futás

2011.09.10 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:04

Távolság

19.69 km Szint: 330 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Hegyi etap, nem esett jól. Sötét völgyi nagykör.

Most megyek szarvasbőgést hallgatni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:04	19.69	06:12	9.68	330	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 4815 napja

Először hallatni-t olvastam... :))) Egs! Végre egy halandó tempó... ;-)

nalacy 4817 napja

Zsepit vigyél, hogy a könnyeiket fel tudd utatni:))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.