Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:21Távolság
5 kmTempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Kálmán javastolta, hogy fussunk egy tempósat, engem meg ugye minden hülyeségre rá lehet venni .... aztán mégsem ő nyulazott nekem, hanem inkább én neki. A végén kicsit szédelgett is, de hát egyrészt éjszakás műszak után volt, másrészt irtó füllledt volt a levegő.
Na, azért PB lett 5 km-en.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:21 | 5 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 189 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 4632 napja
Ez tök jó, hogy így együtt tudtok futni! egymást húzzátok!
pátyalso 4633 napja
Jaj de szupi gyorsat futottál!! Gratulálok!
RunKa 4633 napja
Pont erre gondoltam én is :) Szerintem parazsat eszik :P
Gratu.
krysta 4633 napja
Szép volt, gratula! Nagyon megtáltosodtál mostanában :) Én a mai futás során megállapítottam, hogy nagyon jó döntés volt jövő hétre halasztani a hosszút... Agárdon találkozunk! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 4632 napja
Hm, hm és mégegyszer hm... Ennél értelmesebb asszem tegnap sem voltam sörözés közben, amikor hallottam a PB-ről... Persze azért gratulálok is, mindkettőtöknek!