retekeger futás

2011.09.10 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:22

Távolság

8.6 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Megpróbáltam verseny tempót futni. Kb ilyen tempót szeretnék futni 10 km-es országuti versenyen sík terepen.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:22 8.6 05:03 11.90 0 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Flex
Egyéb Pulzus mérős óra