taki66 11 km Futás 2011-09-09-n 18:30-kor

taki66 futás

2011.09.09 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

11 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Katával ki a Desi 2-esig,majd Csibével a pályán körözgettünk.SZUPER edzésen vagyunk túl!!:)Csibe annyit futott,mint még soha.13 kör,és az utolsó kör tempója 5:30 volt.Gratulálok neki!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:01:06	11	00:06	600.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 4630 napja

Gratu...........

csibe 4630 napja

Köszi Zsolti, egészségedre, jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.