Edzésleírás
Komló Lidl-től Jánosi bringa ut Pölöske és vissza jánosi-ig.
Pölöskéig 6km 200m 35p 16mp
Jánosi-ig 8km 300m 47p 18mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:18 | 8.3 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |