bejcsi futás

2011.09.08 Csütörtök, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:16

Távolság

8.7 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Mára egy laza futás volt a terv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:59 1.65 05:27 11.02 0 0 0 0
00:28:45 5.3 05:25 11.06 0 0 0 0
00:10:32 1.75 06:01 9.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4641 napja

A terv sikerült! Váljék kedves megegészségesedésedre :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!