szuszu 8.3 km Futás 2011-09-07-n 18:32-kor

szuszu futás

2011.09.07 Szerda, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:31

Távolság

8.3 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Teszteltem egy Garmin Forerunner 610-est. Nagyon király szerkentyű. Remélem egyszer nekem is lesz ilyenem.

Sajnos a futás nem volt olyan jó, mert előtte másfél órával sikerült ebédelnem, de muszáj volt menni, mert hiányzott a mozgás. Csak lazán nyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:31	8.15	06:05	9.88	0	0	168	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 4818 napja

Egy kicsit mintha megcsúsztál volna az ebéddel. NAgyon jó kis futás volt ez a félmarcsi után. :-)

Felszerelések

Asics Gel-3020

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.