Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/21907604
Nagyon kellemes futás, főleg agyilag kapcsolt ki. Azon gondolkodtam, hogy ezt az érzést nem is lehet elmagyarázni egy nem-futónak.
Kipróbáltam az új fejlámpámat, klasszul műxik.
3x is találkoztam Batta legismertebb csavargójával (amúgy jóravaló figura). Először csak köszönt, másodszorra jó futást kívánt, harmadszorra már pacsizott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:05 | 8.62 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 162 | 146 |
csak a sötétbe :-)
NO és hova készülsz a fejlápával?? Egs!
oroby: hama ledes
Szép futás! Grat. Milyen fejlámpád van?
Nem tényleg nem, nem is értik :D
Nálunk az erdőben gyakran látok egy csajt, csavargó lehet, így kívülről megítélve, de szoktam látni futni is ott, meg fekvőzni...gondolom így üti el az időt.
Grat a futásért és a flámpához. haszn.egs.
rodriguez 4634 napja
Lehet, hogy neki is a fejlámpád kellett.... Az jó darab. És sajna már tök hamar sötétedik