rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
50 kmTempó
01:43 p/km (34.88 km/h)Edzésleírás
Sóstón tekertünk.5kör volt a terv,és a strandi nagy kanyartól kettes tábláig volt tempó,nagyjából hátszélben.Végülis egész jól ment,jól éreztem magamat.Edzés után jó nyújtás és még szunya is összejött!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:00 | 50 | 01:43 | 34.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
