kissg futás

2011.09.05 Hétfő, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

9.6 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
132
Maximum
169

Edzésleírás

2 kör a malomvölgyi tavak körül az előző napi Nike félmaraton levezetésére.

1:  27:29

2:  25:27

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:56 9 05:53 10.20 0 132 169 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!