kissg futás

2011.09.04 Vasárnap, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:47:40

Távolság

21.09 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
133
Maximum
184

Edzésleírás

Nike nemzetközi félmaraton, Budapest.

A meleg miatt negyon nehéz, és küzdelmes félmaraton. Remek hangulat, rengeteg ismerőssel.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 21.09 04:59 12.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!