Edzésleírás
Nagyon lassan,ennyi volt bennem.:( Legközelebb Almádiban futok szombaton a veresnyen. Most 4 nap nyaralás.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:52 | 21.4 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor jó pihenést neked Levi! Szombaton meg hajrá!!!!!!!!
hopp még egy félmarcsi ! Egészségedre,és jó rápihenést a versenyre :)
Jó pihenést.
Mit ne mondjak! Szerintem más lábra sem tudott állni! Szombaton szurkolok. Jó futást!
most ennyi..:) hehe:) a tegnapi után:) jó nyaralást, szombatra hajrá:) azt viszont még nem néztem, hogy 6 v. 12?:):)
ME:)
dilisuni 4681 napja
Jó pihenést Levikoma, Almádiban nagyon jó lesz... a futás is, a sör is, a hekk is :)