yoyo futás

2011.09.05 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Hát én most nem bontom három felé az edzést ,egybe írom be .

Anna laknál találkoztam Zolival,aztán mentünk egy ződ négyzet -tovább jelöletlen -zöld sáv-kört . ezzel visszaértünk Annuskához . Zoli pedzegetett még egy kört ,de az én fejem már lila volt,és  egy porcikám sem kivánta ,főleg felfelé a tűző napon .

Inkább leültünk Annuskánál  a padra,és másfél órát pofáztunk az erdőbe ,arra lettünk figyelmesek,hogy fázunk ,aztán Zoli balra én meg jobbra hazaindultam.

Jó volt kell az ilyen is néha :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4639 napja

Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4639 napja

Jó volt ez így ,egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!