gomezrob 21 km Futás 2011-09-04-n 10:00-kor

gomezrob futás

2011.09.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:19:13

Távolság

21 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

26. Nike Félmaraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:19:13	21	06:38	9.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

piri74 4678 napja

Gratulálok! Mi mindannyian tudjuk, hogy benned több is van!! És Te idén már bizonyítottál!!

margit13 4678 napja

köszönöm szépen, de messze voltam a megelőzéstől, tudod jól, lényeg, hogy megcsináltam. A bonbont meg kösz, de nem azért volt tudod.

ropppi 4678 napja

Neked is gratula, de jövőre még ennyi esélyed sem lesz!! Tudod az idő nekem dolgozik, mert te öregszel!!!

Felszerelések

Adidas Futó cipő

Asics futó nadrág

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.