gyaloggalopp futás

2011.09.03 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:42

Távolság

26.3 km

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Az utolsó "edzés" Almádi előtt, annyit azért el kell mondani, hogy nem frissítettem, s ezt 20 km-től megéreztem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:42 26.3 04:33 13.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II.