judit61 futás

2011.09.02 Péntek, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:46

Távolság

8.83 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Zugló-patak-part. Lágy szél, kellemes futóidő, kihalt kerékpárút, magányos futás.

Úgy tűnik vissza kellene térni a reggeli futásokhoz, de ilyenkor csak rövid távra tellik.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:46 8.83 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4679 napja

Köszönjük.

...májashurka képe

...májashurka 4680 napja

az edzés leírása már a vidámodás felé mutat, így holnap jut mosoly a társnak is, ez már biztos:-)))

jó és boldog futkározást Nektek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!