Edzésleírás
Zugló-patak-part. Lágy szél, kellemes futóidő, kihalt kerékpárút, magányos futás.
Úgy tűnik vissza kellene térni a reggeli futásokhoz, de ilyenkor csak rövid távra tellik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:46 | 8.83 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az edzés leírása már a vidámodás felé mutat, így holnap jut mosoly a társnak is, ez már biztos:-)))
jó és boldog futkározást Nektek!
judit61 4679 napja
Köszönjük.