judit61 futás

2011.08.31 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:28

Távolság

7.15 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Fáradtan és kedvetlenül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:28 7.15 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 4679 napja

Én azt mondom Judit, arra a kis időre tegyél félre minden rosszat és élvezd a futás hangulatát, ahogy visz a tömeg, sok vidám arc:-)))

Elvégre részben ezért futunk!!!

 

Holnap 9-re megyünk ki, ott találkozunk!!!

...májashurka képe

...májashurka 4681 napja

az lesz, vidám, mert annak kell lennie!!! :-)))

judit61 képe

judit61 4681 napja

Nincs túl sok okom most a vidámságra. Nagyon sok a negatív élmény, ami csökkenti a teljesítményemet.

sárkány képe

sárkány 4681 napja

Vasárnapig tessék vidámodni ám!!! :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!