Edzésleírás
Kihagytam a reggeli úszást, de aszem kivételesen jól döntöttem, sokkal jobb volt most szép időben bringázni egy lazát. Ritkán van rá esély :) Atád óta amúgy sem sikerült élveznem még ezt a részt. Bár az úszást is elég könnyedén elhagyom mostanság.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 29 | 02:17 | 26.36 | 0 | 0 | 0 | 177 | 157 |
smarcsu 4681 napja
:) már éppen kérdezni akartam reggel, de így megértem :)