Edzésleírás
Népliget, 3km tempó futás, utána 14*100/100m, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:56 | 15.51 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |