Edzésleírás
A depi úgy jön, mint a villám, kell hozzá valami varázsütés (bárcsak tudnám, mi..), és akkor kész, felgyullad a szénakazal, kitör a villám. Ezt sosem lehet tudni meddig tart.Vannak, akik ismerik, és tudják, ilyenkor nagyon maga alatt van az ember. A művészeknek, az érzékeny lelkeknek ez a sorsuk. Szerencsére vannak barátiam, akik segítenek ilyenkor, bár legszívesebben elbújnék, de azt mondják, nem szabad. Segítséget kértem, és Zsolt barátom segített, eljött velem futni az éjszakai városban. Csodás volt a város, sok-sok turistával találkoztunk és köztük futóval is!!! :-)
Mire hazaértem, a vihar csillapodot.. bennem biztosan. Már sokkal jobban vagyok. Újra tudok mosolyogni! :-)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |