Edzésleírás
sziget belsőn 5km félmaratoni tempóval: 19:35 (175avg)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:59 | 11 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 184 | 152 |