napsugárraforgó 5 km Futás 2011-08-31-n 18:20-kor

napsugárraforgó futás

2011.08.31 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:22

Távolság

5 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

...Micro SC futás fürge lábú futókkal lassan (nekik ez nagyon lassú volt)

Szecsődi Peti,Olasz Laci,Ossó Zoli,Fecó,Aszódi Gabi,Kassai Karesz,Gina,Vali és én.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:22	5	05:28	10.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 4834 napja

Szóval bandáztatok, és félelemben tartottátok a Szigetet, ennyi futó egyszerre....

runing 4834 napja

na ezt jól összehoztad...mind a futást, mind a társaságot...jó lehetett....Nekem lassan csak az emlékek maradnak...

toncsofia 4834 napja

Egs Nektek! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.