tothtamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:27Távolság
10.22 km Szint: 56 mTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
Egyik nap terveztem egy "Kalocsa-kör"-t. Úgy döntöttem ma lefutom azt. Nem volt túl megerőltető futás, de azért leizzadtam rendesen. Végigfutottam rendes tempóban és most pihengetek.
Jó volt lefutni! Holnap majd a suliban ki tudom pihenni végleg! :D
Íme a táv: http://www.futoterkep.hu/futas/KALOCSA_KOR__ibunig/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:27 | 10.22 | 05:08 | 11.69 | 56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
