dorik futás

2011.08.29 Hétfő, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:37

Távolság

6.18 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Nagyon nehezen ment, nem voltam a topon, sem fizikailag sem idegileg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:37 6.18 06:25 9.36 0 0 177 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4685 napja

megy majd jobban is, egy kis futás meg jót tesz a fejnek!

Felszerelések