Gida futás

2011.08.29 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:14

Távolság

3.7 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Edzésleírás

Dunaparton...

 

Próba volt, már nem nyilal a bal lábam de azért még érzem.

Volt benne egy rövidke sprint is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:14 3.6 04:31 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4686 napja

Csak óvatosan.... tudom, bagoly mondja verébnek....

galagyuri képe

galagyuri 4686 napja

Jó lesz az csak ne erőltesd!

Felszerelések

Asics GEL Trabuco 13 (narancssárga)