balazsa 30 km Vizisport 2011-08-27-n 11:00-kor

balazsa vizisport

2011.08.27 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

30 km

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Szentendrei szigt csúcsig Esztergomtól. Lemaradt hajó mentésénél borultunk is a Szamárhegy magasságában, és hajót Halimba? szigetére kellett kihúzni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:00:00	34	12:21	4.86	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mo-ka 4830 napja

Helemba:). Mi is kenuztunk a hétvégén, csak mi Pilismaróton vertünk sátrat. (haza már kocsival hoztuk a kenut)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.