-Mariann- 10.48 km Futás 2011-08-28-n 20:52-kor

-Mariann- futás

2011.08.28 Vasárnap, 20:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.48 km Szint: 220 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Gazdagrét

Kb 5 km bemelegítés, utána kis szabad fartlek (kb 3 km) - egy pici enyhén emelkedősön is, majd levezetés.

Össz szintemelkedés: 343m.

Részeletek itt (Endomondo)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:01	10.48	05:44	10.48	220	75	181	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike LunarGlide 2 - Breathe (2011)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.