anesth 8 km Futás 2011-08-28-n 17:30-kor

anesth futás

2011.08.28 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

8 km

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Edzésleírás

Vége a szabadságnak. :-( Ezért futottam egy picit hosszabbat talán. Holnaptól úgyis 2 napon át csak ülök és ülök az értekezleten... Vége a nyári szabinak sajna. Szép hetet mindnkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	8	07:38	7.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 4685 napja

Ki tartás Andi! Majd az ülés után bepótolod a hiányzó km-et. Szaiban meg váltalak, most én jövök. a hétvégén szorits nekem nagyon!!! Puszim

manka 4685 napja

Szép futás! Sajna a szabadság mindig olyan hamar eltelik. Jó munkát, kitartást! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.