Leo 13.6 km Futás 2011-08-28-n 18:55-kor

Leo futás

2011.08.28 Vasárnap, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:31

Távolság

13.6 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

A héten nem sok futás jött össze, pedig a félmaraton előtt illett volna. Viszont a mai türhető volt, sikerült viszonylag egyenletes tempóban mennem majdnem a végéig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:31	13.6	05:29	10.95	0	0	160	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.