prókátor futás

2011.08.28 Vasárnap, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

18.5 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Tótiba és vissza közbe fel a Bács hegyre.Jó volt a tegnapi betyárkodás után levezetésnek.

2000 -es lettem! Végre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:00 18 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faxau képe

faxau 4782 napja

Gratulálok a 2000-hez. is. Év végéig 3500?? Vagy 4..?

posztizoli képe

posztizoli 4782 napja

Gratulálok Sanyikám!! Csak így tovább!! 3000??? Nem lehet kérdés!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!