Palesz 88 km Bringázás 2011-08-27-n 10:00-kor

Palesz bringázás

2011.08.27 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:00

Távolság

88 km Szint: 50 m

Tempó

02:07 p/km (28.39 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

110

Maximum

168

Edzésleírás

Szentedrei-sziget oda-vissza kétszer. Az edzés első felében végig zsírégető pulzus, de a nagy meleg és szél miatt a második felében már nem ment. A szél végig elég erősen fújt, szerencsére félig oldalról.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:06:00	88	02:07	28.39	50	90	110	168	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.