HarcsaBarna futás

2011.09.16 Péntek, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

11 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

A szomszédasszony akkor fejezte be a futást, amikor elkezdtem... a tóparton még nagyon sötét volt, szép lassan kellett mennem... utána jót szaladtam a lakótelep körül, és még egy randi is belefért... szép napot!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4822 napja

Én reggel nem bírtam kikelni, pedig üvöltött a teló! Tegnap későn kerültem ágyba, mivel ugye tekebuli volt az osztállyal. Álmos vagyok. Úgyhogy ma száműzöm az futást, jön az úszás helyette. Szerencse, hogy délig vagyok. Te viszont kitartó vagy, egészségedre, nagyon jó a reggeli futi, már én is rájöttem!

smarcsu képe

smarcsu 4822 napja

egészségedre!

mateve képe

mateve 4822 napja

:D:D:D na ja: váltóztál... ;-)

stojesz képe

stojesz 4822 napja

No, mostanában azonos távokat találunk? :)

Egs!

mateve képe

mateve 4822 napja

Akkor te ma változtál... :))) Szép napot!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4822 napja

Szép jó reggelt:)

Shrek képe

Shrek 4822 napja

Na, bagoly mondja ... Te meg csak hajnalban. Nem szeretek, de csak akkor jutok el. Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!