Edzésleírás
4-szer 10 perc, majd 2-szer 11 perc, köztük 1-1 perc kocogás... a legvége pár másodperccel több lett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:22 | 15.7 | 04:17 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |