bintamas futás

2011.08.25 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4679 napja

Más tempót nem is szabad ilyen időben! Hát...egészségedre! Te tényleg a Szahara maratonra edzel! :)

áki képe

áki 4679 napja

Sikerült ma is jó időpontot választani a futáshoz :-) Ezért birod te annyira a meleget!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!