bintamas 4.8 km Futás 2011-08-24-n 11:00-kor

bintamas futás

2011.08.24 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:48

Távolság

4.8 km

Tempó

04:08 p/km (14.55 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:10	2.4	03:49	15.71	0	0	0	0
00:10:38	2.4	04:26	13.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 4679 napja

Ez lenne a résztávozás a felmérőre. :)

NoHa 4680 napja

Te jóóó ééég!!!! Ez meg mi volt??? 35 fokban ilyet futni...vazzz...ez nagyon brutális! Pláne az első szakasz! Le a kalappal!

torolt_5749 4680 napja

"Elmebeteeeeeg" tempó! Kezdek félni Tőled:-))))) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.