bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:02Távolság
8.7 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Futás Ákival, jó sokan futottak még este is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:34 | 1.65 | 05:12 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:30 | 5.3 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1.75 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4650 napja
Az előttem szólóval maximálisan egyetértek, tessék lazábban és megfelelően bemelegíteni!
Viszont nagyon szép tempót mentél! Azért jár az 5 csillag! :) Jó kis őszi futásaink lesznek csapat szinten. Már várom! :) Hajrá Bejcsi! :) Egészség!