mjoci futás

2011.08.24 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:40

Távolság

15 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Némi kitérövel és cuccal haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:40 15 05:47 10.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4841 napja

Csatlakoznék az előttem szóló(k)hoz!!!
De a LOVAG egy kicsit erős!

......ja, egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4841 napja

sör:)

mjoci képe

mjoci 4841 napja

:))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4841 napja

Kellenek is a lovagok a mai ínséges időkben...:-)

Egészségedre!

cseha képe

cseha 4841 napja

Azért vannak a jó barátok...:)))

mjoci képe

mjoci 4841 napja

Áááá, nem vagyok hős, csak egy LOVAG.:))))))))))

smarcsu képe

smarcsu 4841 napja

Joci? ő mindenre képes! pláne, ha Rólad van szó! :) egyébként ha kicsit gyorsabban futsz, akkor a menetszél hűtött volna :) na jó vicc volt, hős vagy a cipő, na meg a futás miatt!

cseha képe

cseha 4841 napja

Neked már 2 pár cipő kell egy futáshoz?:))) Azt azért hozzátenném, hogy mindeközben a futócipő nem volt a lábamon!:)

De azért nagyon köszönöm, nem gondoltam, hogy képes vagy azzal a kezedben hazafutni!

toncsofia képe

toncsofia 4841 napja

40 fok az brutális, nálunk csak 30-32°C volt ma... egs Joci!

mjoci képe

mjoci 4841 napja

Az utcai hömérök 40 fok körül mutattak.:))

mjoci képe

mjoci 4841 napja

Ebben a hőségben nem is kivántam a száguldást, és ráadásul jó néhány kilin át a kezemben futtattam Ági futócipöjét.:))

Hauanita képe

Hauanita 4841 napja

Meg kell mondanom, nem vagy normális ;) Kell ez Neked 36 fokban? De legalább lassan mentél, ez az egyetlen mentséged. 
Vigyázz magadra!! 

Felszerelések