RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:35Távolság
6.5 km Szint: 15 mTempó
04:42 p/km (12.75 km/h)Edzésleírás
Hát nem az én napom volt. A tempót nem éreztem. Ennek következtében az elejét elszaladtam. A lábaim fáradtak voltak. Magamat pedig kövérnek és nehéznek éreztem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:58 | 5.2 | 04:48 | 12.50 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.15 | 03:47 | 15.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.15 | 03:33 | 16.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.15 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.15 | 03:47 | 15.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.7 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RemAti 4666 napja
Nem volt annyira örültség. Szeretek résztávozni csak ritkán van alkalmam rá. -:( Nem vártam nagy teljesitmény. A résztáv előtti futás eredménye eset rosszul és úgy gondoltam kilazítom magamat.
galagyuri 4666 napja
Egyetertek Lillaval...32 fokban resztav eleg orultseg, de ha csinalod is nem baj, csak ne varj nagy teljesitmenyt! Jo volt ez igy!
lilla 4666 napja
és hozzá milyen dögmeleg volt! :) 32 fokban résztávozni...ezt azért még én is meggondolnám! :D
egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4666 napja
Kemény voltál ilyen melegben,egészségedre !!!