lzszabo bringázás

2008.05.12 Hétfő, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

48 km

Tempó

02:08 p/km (28.24 km/h)

Edzésleírás

bp-nagytarcsa-isaszeg-és vissza. könnyű tekerés és sprintek váltakozása domborzattól függetlenül. a kétnapos kajahegyek ledolgozoása-átmozgatásaként.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 48 02:15 26.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!