Edzésleírás
1-7 max 140
7-14 145
14-21 150 (avg 147)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:39 | 21 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 153 | 142 |
HarcsaBarna 4882 napja
csak úgy reggeli előtt.... gratulálok!