erhat futás

2011.08.22 Hétfő, 04:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:39

Távolság

21 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

1-7 max 140

7-14 145

14-21 150 (avg 147)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:39 21 05:02 11.93 0 0 153 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4653 napja

csak úgy reggeli előtt.... gratulálok!

Felszerelések