Edzésleírás
Nem mértem le előre a távot, csak úgy mentem, majd jöttem vissza.
(http://gmap-pedometer.com-on mérem le mindig utólag)
Most már egészen jóban voltam ez emelkedőkkel is , tegnapelőtt még nem estek annyira jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:22 | 5.05 | 06:36 | 9.08 | 0 | 0 | 170 | 159 |