Edzésleírás
józsival bélával. keveset tudtam ma hozzátenni az edzéshez valami problémám van a gyomrommal. nem tudtam elől 30-nál jobban menni. most egy kicsit pihenek, hétfőn megyek újra talán jobb lesz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:00 | 87 | 01:59 | 30.17 | 0 | 0 | 0 | 166 | 152 |